Innerhalb von 10 bzw. 12 Wochen lernen die Teilnehmenden 30 Minuten zu laufen bzw. zu walken. Es sind keine Vorerfahrungen nötig!
Die Kosten pro Kurs betragen 90,00 €. WoGe-Mieter erhalten für die Teilnahme an den Einsteigerkursen einen Zuschuss. 80 % der Kurskosten können von der Krankenkasse erstattet werden, die restlichen 20 % übernehmen wir. Dafür müssen Sie nach erfolgreicher Teilnahme lediglich zu uns in die Geschäftsstelle kommen und eine entsprechende Bescheinigung vorlegen.
Im Frühjahr starten die Kurse wie folgt:
Montag, den 13.04.2026 mit Laufen um 18:30 Uhr, Treffen am SFL-Vereinsheim, Mecklenburger Weg 178 a
Dienstag, den 14.04.2026 mit Laufen um 18:30 Uhr, Treffpunkt: am Ende des Kammerwegs im Bürgerpark
Dienstag, den 14.04.2026 mit Nordic Walking um 18:30 Uhr, Treffpunkt: am Ende des Kammerwegs im Bürgerpark
Anmeldung unter Thomas.Bartling.indorf@gmx.de, telefonisch (0157 33 66 72 60) oder über das Kontaktformular auf https://ausdaueraufdauer.de/
