Innerhalb von 10 bzw. 12 Wochen lernen die Teilnehmenden 30 Minuten zu laufen bzw. zu walken. Es sind keine Vorerfahrungen nötig!
Die Kosten pro Kurs betragen 90,00 €. WoGe-Mieter erhalten für die Teilnahme an den Einsteigerkursen einen Zuschuss. 80 % der Kurskosten werden von der Krankenkasse erstattet, die restlichen 20 % übernehmen wir. Dafür müssen Sie nach erfolgreicher Teilnahme lediglich zu uns in die Geschäftsstelle kommen und eine entsprechende Bescheinigung vorlegen.
Im Frühjahr starten die Kurse wie folgt:
- Montag, den 14.04.2025 mit Laufen um 18:30 Uhr, Treffen am SFL-Vereinsheim, Mecklenburger Weg 178 a
- Dienstag, den 15.04.2025 mit Laufen um 18:30 Uhr, Treffpunkt: am Ende des Kammerwegs im Bürgerpark
- Dienstag, den 22.04.2025 mit Nordic Walking um 18:30 Uhr, Treffpunkt: am Ende des Kammerwegs im Bürgerpark
Im Herbst ist der Kursstart wie folgt:
Dienstag, den 12.08.2025 mit Laufen, Walken und Nordic Walking um 18:30 Uhr, Treffpunkt: am Ende des Kammerwegs im Bürgerpark
Anmeldung via E-Mail an Thomas.Bartling.indorf@gmx.de, telefonisch (0157 33 66 72 60) oder über das Kontaktformular auf https://ausdaueraufdauer.de/