Gesundheit älterer Menschen

Gleichgewicht und Kraft – Einführung in die Sturzprävention: Gesundheit, Mobilität und körperliches Wohlbefinden sind in jedem Lebensabschnitt wichtig für das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung stellt kostenfrei eine Broschüre zur Verfügung, die Ihnen einen Überblick gibt, wie die eigene Stand- und Gangsicherheit verbessert und Risiken vermieden werden können.

Ein wichtiges Thema, denn gerade im Moment fehlt es vielen Menschen auf Grund der weitreichenden Einschränkungen und dem winterlichen Wetter massiv an Bewegung.

Die Broschüre erhalten Sie beim Seniorpartner der Diakonie über Frau Dammeyer (Telefon 0471 9555212) oder auch als Download unter <link https: www.bzga.de infomaterialien gesundheit-aelterer-menschen gleichgewicht-und-kraft-einfuehrung-in-die-sturzpraevention _blank in die>diesem Link.

Geben Sie diese Info gerne auch an Ihre Nachbarn, Freunde, Verwandte und Bekannte weiter.

Bleiben Sie gesund und fit.

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